そろそろダイエット

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    暖かい日が多くなってきましたねー。
    夏の準備をそろそろ始めなくてはってことで、
    まずはじめに。
    母の体をどうにかしなさい。ですねー
    母の体の一年の様子はだいたい決まっていて、
    心も体も7月、8月はベストな状態です。
    ここを基準に一年が過ぎていきます。
    7月にはベストになった体は、どんなに夏場無茶な食事をしても
    太りません。そんな素敵な体をもつのですが、
    それをだいたいそのままキープします。
    しかし、お正月にそれは無残にくだかれます。
    お正月に危険なのはわかっているので、食事に気を付け、
    調子に乗って食べ過ぎたりしないように
    あきらかに気を付けていても、1月後半には必ず2堊えます。
    2堊えた時点でどうでもよくなります。
    冬は体もやる気がないのですね。w
    気も使わなくなるので、12月前半と1月後半には別人のようなお腹をしています。
    やっぱ動物は冬に脂肪をため込むのですね。←超自分勝手な言い分。
    そこから4月位までは放置します。
    4月位になり暖かくなると、ウキウキしだして気を付けます。
    すると対して制限しなくても痩せてきます。
    もう。意識の問題ですね。
    いや…意識かなー?夏場は炭水化物のオンパレードでも痩せてるのに
    冬場はなにをどうしても太ります。おもしろいですね笑
    とにかく4月あたりは焦って、ダイエットを考えます。
    だいたいスープダイエットをしてデトックスします。
    来週頭まで食事の予定があるので、来週からスタートしようかなと思っています。
    お正月から体重を測っていないので怖いです。
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    体は重いです。
    来週からのダイエットがんばりま-す。
    posted by: どる | ダイエット | 00:45 | comments(0) | - |